日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:18+
猪肝好吃的做法:凉拌猪肝、青椒炒猪肝、洋葱猪肝、冰镇猪肝海参、海南猪肝等等。猪肝是指猪的肝脏,是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有补血、明目、护肤、补充营养等功效。下面给大家介绍几种秋葵猪肝的详细做法!
一、凉拌猪肝的做法
凉拌猪肝是一道菜名,主要的配料有熟猪肝、黄瓜、海米等。
凉拌猪肝的做法步骤
1、食材:猪肝200克、葱2根、姜1块、蒜7瓣、大葱半根、小米椒11个、干辣椒2克、花椒1克、香叶3张、茴香1克、八角2个、山奈1克 调料:盐2克、白糖1克、鸡精1克、胡椒粉1克、花椒面1克、蚝油2克、料酒2克、酱油2克、花椒油1克、香油2克、辣椒面2克
2、小葱切葱花,大葱切片,姜切片;
3、再切部分姜末,大蒜切末;
4、小米椒切成圈备用;
5、猪肝清洗干净后,锅中加入适量水,放入猪肝,锅中水开加姜片和大葱、料酒,焯水5分钟,煮出血水捞出;
6、起锅烧水,放入大葱、姜片、所有的香料、酱油和猪肝,加入胡椒粉、盐,水开后卤煮30分钟;
7、卤好的猪肝捞出切成薄片;
8、把辣椒面、辣椒圈、姜蒜末放在碗里,淋上一勺热油,加入鸡精、盐、白糖、花椒面、蚝油、花椒油、酱油、香油搅拌均匀;
9、把调好的料汁淋在猪肝上,搅拌均匀,最后摆盘撒上葱花即可。
二、青椒炒猪肝的做法
青椒炒猪肝是一道传统的名菜,属于川菜或粤菜。
青椒炒猪肝的做法步骤
1、食材:猪肝300g、青椒4个、泡椒10g、姜10g、大葱2根、蒜5瓣 调味料:生粉10g、白糖3g、豆瓣酱10g、蚝油3g、盐2g、鸡精2g、胡椒粉2g、料酒5g
2、大葱斜刀切片,姜切片,大蒜切片;
3、青椒清洗干净去籽切块,泡椒切丝;
4、猪肝切薄片,然后加清水多清洗几遍,挤干水分;
5、猪肝中加白糖、胡椒粉、鸡精、盐、蚝油、料酒搅匀,再加生粉拌匀腌制10分钟;
6、锅中加适量油,油热下猪肝,炒至变色后捞出控油;
7、起锅烧油,油热放入蒜片、豆瓣酱、泡椒、姜炒香;
8、加青椒、猪肝翻炒30秒,加鸡精、盐、白糖、料酒、葱段翻炒均匀,起锅装盘即可。
三、洋葱猪肝的做法
洋葱猪肝是由洋葱、猪肝等主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。
洋葱猪肝的做法步骤
1、食材:猪肝300g、洋葱半个 调味料:泡姜15g、泡椒15g、豆瓣酱5g、大蒜4瓣、生粉10g、白糖3g、盐2g、鸡精2g、胡椒粉2g、蚝油3g、料酒5g
2、洋葱切块,大蒜切片,泡姜切片,泡椒切片;
3、猪肝切片,然后用清水多洗几遍,洗去血水;
4、猪肝放入碗中,加入白糖、胡椒粉、鸡精、盐、蚝油、料酒搅匀,再加入生粉拌匀,腌制5分钟;
5、锅中加适量油,油热后下猪肝,炒至变色后捞出控油;
6、另起锅烧油,油热后放入蒜片、泡椒、泡姜翻炒几下,再放入豆瓣酱炒出红油,放入洋葱翻炒几下,最后放入猪肝,调入白糖、胡椒粉、鸡精、料酒翻炒均匀,出锅即可食用。
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